Ernährungsberatung für genussvolles und gesundes Essen
Gut essen – klingt eigentlich ganz einfach.
Die meisten von uns haben dafür alle Möglichkeiten, vielleicht zu viele?
Ein riesiges Lebensmittelangebot, fast jederzeit verfügbar, oft begleitet von einem fordernden Lebensstil. Garniert werden diese Bedingungen von einer kaum überschaubaren Flut an Ernährungsinformationen in den Medien, die sich häufig auch noch widersprechen.
Kein Wunder, dass der Wunsch nach mehr Klarheit, zu den meistgenannten Zielen meiner Klientinnen und Klienten gehört.
Wie also geht gut und gesund essen heute?
Rund um diese Kernfrage berate und schreibe ich als Ökotrophologin – praxisnah, professionell und produktneutral.
INDIVIDUELLE ERNÄHRUNGSBERATUNG
Weil wir Ihr persönliches Ziel mit meiner Erfahrung, fundiertem Wissen und viel Bezug zur Praxis gemeinsam erreichen.
BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG
Weil gut essen für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden entscheidend ist.
REDAKTIONELLE ARBEIT
Weil Sie Texte erwarten, die Ihre Zielgruppe gerne liest, auch wenn es um komplexe Ernährungsthemen geht.
Persönlich berate ich in Starnberg, München und Umgebung –
die Ernährungsberatung per Telefon oder Video biete ich deutschlandweit an.
Auch in der Betrieblichen Gesundheitsförderung arbeite ich bundesweit.