Es gibt viele Gründe, die eigenen Essgewohnheiten zu verändern. Ich unterstütze Sie bei der praktischen Umsetzung und mit dem nötigen Wissen. Gemeinsam erarbeiten wir, welche Veränderung für das Erreichen Ihrer Ziele am meisten bringt. Die Ernährungsberatung stimme ich immer auf Ihre individuellen Vorlieben und den Tagesablauf ab, denn Ihre Ernährung muss zu Ihnen passen.

 

"Dann darf ich ja gar nichts mehr, dann ist ja alles verboten was schmeckt." Tauchen solche Gedanken auch bei Ihnen auf, wenn es um das Thema gesunde Ernährung geht? Sie werden überrascht sein, wie gut sich gesund und lecker essen verbinden lassen.

Denn schließlich bedeutet Essen Genuss und so soll es bleiben (oder wieder werden).

 

Kontaktieren Sie mich, dann besprechen wir, welches Angebot für Ihre Ziele das Richtige ist.

 

"Sie werden erleben, wie gut genießen und

gesund essen zusammen passen."

 

 

Persönlich berate ich in Starnberg, München und Umgebung -

die telefonische Ernährungsberatung biete ich deutschlandweit an.

Auch in der Betrieblichen Gesundheitsförderung arbeite ich bundesweit.